小幅增加難抵人口大幅減少
2026年1月至6月，日本境內日本籍人士共生育320,458名嬰兒，較2025年同期增加0.4%。厚生勞動省於11月4日公布初步數據，這是自2015年以來，上半年出生人數首度增加。
多年來出生人數持續下滑後，這次增幅帶來些許改善。然而，增幅有限，日本出生人數仍接近2025年的水準；當年日本籍人士全年出生人數降至671,236人，創下新低。按四捨五入後的增幅估算，最近半年約增加1,300名新生兒。
若納入外國籍人士，2026年上半年新生兒初步統計為342,068人，增加0.8%。同一期間，日本登記778,982人死亡，死亡人數比出生人數多出436,914人，顯示即使新生兒人數小幅增加，日本人口仍持續減少。
2024年和2025年結婚人數增加，可能有助於推升出生人數。政府也擴大經濟補助與育嬰留職停薪津貼，試圖減輕育兒負擔，讓育兒與工作更容易兼顧。
對家庭、雇主和公共服務而言，關鍵在於這波小幅成長能否延續。全年出生人數仍預計接近前一年的低點，高齡人口數量以及年金和醫療照護的需求也依然居高不下。
兩種出生人數統計的涵蓋範圍
320,458人是指在日本出生的日本籍嬰兒。涵蓋範圍較廣的342,068人則也包括外國籍人士所生的嬰兒。兩項統計涵蓋範圍不同，因此總數和增幅也有所差異。
厚生勞動省於7月24日公布的2026年5月統計資料涵蓋1月至5月，並非上半年完整數據。表列出生人數為282,222人，較前一年同期增加0.4%；死亡人數為664,510人，減少7.8%。
這份資料說明，廣義初步統計計算的是根據申報資料製作的統計表單，不限於統計期間內發生的事件。統計範圍包括在日本的日本籍和外國籍人士、居住海外的日本籍人士，以及過去年度發生的事件。按月公布的暫定統計則涵蓋在日本的日本籍人士；這些月度數字經小幅修正後，會納入年度最終統計。
廣義統計比日本籍人士的出生人數多21,610人。比較最新數據與過往年份時，必須區分這些類別：日本籍人士出生人數的變化與所有出生人數的變化彼此相關，但呈現的是人口的不同面向。
計算出生與死亡的差距時，應將死亡人數與廣義出生人數並列。以778,982名死亡者減去342,068名出生者，得出自然減少436,914人。簡單來說，日本上半年每出生1名嬰兒，就約有2.3人死亡。
自然減少是指死亡人數超過出生人數所造成的人口減少。人口變動也受到移民影響，因為有人進入或離開日本。出生與死亡數據呈現新生人口和死亡人口之間的消長，而完整的人口總數也會納入跨境移動。
日本如何走到這一步
自1973年達到約209萬人以來，日本每年出生人數大致呈下滑趨勢，期間雖偶有增加，政府也努力鼓勵組成家庭。2025年的671,236人約為當年高峰的三分之一，減少約68%。
出生人數下滑的速度也快於一項重要的人口推估。日本國立社會保障與人口問題研究所於2023年預測，全年出生人數將在2040年跌破68萬人。2025年總數已低於這道門檻，提早約15年達標。
以下重要年份呈現最近的改善與長期下滑之間的落差：
- 1973年：全年出生人數達約209萬人，此後長期下滑。
- 2015年：1月至6月出生人數最後一次較前一年同期增加。
- 2023年：人口研究所預測，全年出生人數將於2040年跌破68萬人。
- 2024年和2025年：結婚人數增加，可能帶動之後的出生人數。
- 2025年：日本籍人士全年出生人數降至671,236人，為1899年開始有可比紀錄以來最低。
- 2026年1月至6月：日本籍人士出生人數增加0.4%，達320,458人。
結婚人數為何與最新增幅有關
2024年和2025年結婚人數增加，可能是出生人數回升的原因之一。結婚與生育往往不會同時發生，因此結婚伴侶增加後，可能會在之後的統計期間帶動出生人數上升。
最新數據符合這種可能的時間順序，但婚姻增加對出生人數增幅的實際貢獻尚未量化。經濟狀況、工作時間，以及生育時機的決定，也都會影響家庭規劃。
年輕成人面臨的開支遠不只嬰兒出生時的費用。住房、日常生活支出和教育，都會影響家庭是否覺得有能力扶養孩子。晚婚也可能使生育時間延後，而長工時則讓人更難兼顧有薪工作與育兒。
對考慮生育的伴侶而言，津貼能減輕開支，但時間同樣重要。能否取得托育服務、實際上是否能請育嬰留職停薪，都會影響父母能持續工作的程度，以及在家分擔照顧工作的方式。政府措施正是要因應這些日常壓力。
出生總數與生育率呈現不同面向
日本總生育率在2025年降至1.14，創下新低，低於2024年的1.15。這項指標描述的是，若某年不同年齡女性的生育模式持續不變，一名女性一生平均會生育幾名子女。
出生總數回答的是更直接的問題：特定期間內有多少嬰兒出生？生育率衡量生育模式，出生總數則也取決於處於可能生育年齡的人口數量。
即使個別家庭的選擇變化不大，潛在父母人數較少的國家，出生人數仍可能減少。反過來說，結婚與生育時機改變，也可能讓某一期間的出生人數增加。將出生人數與生育率一併觀察，有助於了解人口變化是否持續擴大。
最新的出生人數增幅涵蓋2026年上半年，而1.14的生育率則是2025年的數據。目前尚未公布2026年生育率和全年出生人數最終統計。接下來值得關注的是全年出生人數，以及改善是否會在未來幾年延續。
政府試圖改變什麼
政府已擴大兒童津貼、提供育嬰留職停薪津貼，並致力改善托育服務。這些措施同時因應多種壓力：家庭開支、父母離職照顧孩子時的收入損失，以及父母重返職場後的托育需求。
經濟補助能讓養育子女的開支更容易負擔。育嬰留職停薪津貼有助家庭在生產前後維持收入。托育服務則會影響父母能否在孩子年幼時繼續工作。
政府將2030年代初期以前稱為因應生育率危機的最後機會。這種急迫感反映出人口結構的限制：多年來出生人數偏低，較小的世代終將成年，使下一代潛在父母的人數減少。
眼前的挑戰，是讓正在考慮結婚或生育的人更容易安排家庭生活。長期而言，則要讓改善持續數年，而不是只依賴結婚人數變動後短暫的出生人數增加。最新統計顯示，目前的改善幅度仍小，全年出生人數預計仍將接近2025年的總數。
年齡結構為何影響日常生活
日本2025年最終人口普查結果顯示，包括外國居民在內的人口為1億2,297萬人，減少2.5%，連續第三次人口普查下滑。65歲以上人口占居民總數29.4%，創下新高，接近每10人就有3人。
總務省統計局的2025年人口普查結果摘要列出的確切總數為122,972,528人，統計基準日為2025年10月1日。2.5%的降幅涵蓋2020年至2025年，相當於年均減少0.51%。最終人口與戶數統計採用所有人口普查問卷，而非抽樣調查。
人口普查計算通常居住者，包括外國居民：已在該住所居住，或預計居住至少3個月的人。沒有這類住所的人，則按普查時所在位置計算。外國外交與領事人員及其家屬、外國軍事人員和文職雇員及其家屬，不列入統計。家戶可透過網路、郵寄或直接向普查員應答；若住戶因外出或其他原因無法採用上述方式應答，普查員會向住戶以外的人詢問相關資訊。
年齡統計表列出未滿15歲人口13,349,001人，占總人口10.9%；15至64歲人口73,480,843人，占59.8%；65歲以上人口36,141,613人，占29.4%。2015年以後的年齡數據，均使用補入缺漏資料後的數值。2025年採用的補值程序使用加拿大統計局開發的人口普查編修與插補軟體CANCEIS，但部分未知數值仍可能未能補足。除非另有註明，計算百分比時分母不包括未知數值。人口變化是以採用相同插補方法整理的數值相互比較，或以未調整的數值相互比較計算。
勞動年齡人口減少，會影響可投入生產和提供服務的人數。雇主面臨的潛在勞工人數縮減，而人口減少也可能降低日本國內產品和服務的需求。
年金和醫療照護也面臨相關壓力。勞工與雇主共同為公共制度提供資金，而高齡人口需要更多退休保障和醫療照護。照護人力是否充足，也是挑戰之一。
2026年出生的嬰兒還要多年才會進入職場。出生人數若能持續增加，將影響日本未來的年齡結構；但現今的雇主、照護服務提供者和公共服務機構，已必須因應年輕人口減少、高齡居民增加的社會。
因此，1月至6月出生人數11年來首度增加，是單一指標上的可喜變化。但日本整體人口趨勢仍同時面臨出生人數處於歷史低點、生育率下滑，以及死亡人數遠高於新生兒人數等問題。
重點整理
- 2026年上半年，在日本的日本籍人士生育320,458名嬰兒，增加0.4%，是該期間自2015年以來首度增加。
- 納入外國籍人士的廣義初步統計為342,068名出生嬰兒，增加0.8%。
- 日本上半年登記778,982人死亡，比廣義出生總數多出436,914人。
- 2024年和2025年結婚人數增加，可能有助於推升這波小幅增幅。
- 日本籍人士全年出生人數在2025年降至671,236人，生育率則降至創紀錄的1.14。
- 政府措施包括擴大兒童津貼、提供育嬰留職停薪津貼，以及改善托育服務。
- 2025年，65歲以上人口占總人口29.4%。
